nếu bệnh trĩ không được kiểm soát hiệu quả, nó có thể dẫn đến nhiều phiền toái cho người bệnh, có thể để lại một số biến chứng nguy hiểm.

Có hầu hết nguyên nhân dẫn đến căn bệnh trĩ, benh tri trong đời sống mà bạn có thể không biết. Bài viết Sau đây sẽ chỉ ra một vài thói quen xấu có thể dẫn đến bệnh trĩ mà bạn nên tham khảo để phòng tránh hiệu quả.

I. Ngồi một vị trí duy nhất quá lâu.

http://dakhoaaua.vn/phau-thuat-sa-bui-tri-bao-nhieu-tien-1617.html

Theo kết quả của một nghiên cứu cho thấy, việc ngồi rất lâu sẽ làm gia tăng nguy cơ bị bệnh trĩ, benh tri lên tới 72,9%, trong lúc đó con số này ở một số người thường xuyên vận động là 43%. Do đó, đối tượng là nhân viên văn phòng nên đứng lên cũng như vận động đi lại sau mỗi 45 – 60 phút. Còn nếu như ngồi xổm thì cứ 30 phút nên đứng lên vận động hoặc thay đổi tư thế ngồi.

II. Sở thích ăn thực phẩm nhiều gia vị cũng như uống rượu.

các thức ăn có nhiều gia vị cũng như rượu có thể làm tắc nghẽn xoang vùng hậu môn, gây nên căn bệnh trĩ, benh tri và chảy máu. Trường hợp này gặp nhiều ở những bệnh nhân bị chảy máu đường ruột nhưng vẫn uống rượu và ăn thực phẩm nhiều gia vị. Do đó, một vài bệnh nhân mắc bệnh trĩ, bi benh tri nên kiêng hoặc giảm bớt ăn một vài thức ăn này.

III. Uống ít nước.

Việc uống khá ít nước có thể gây ra táo bón và bệnh trĩ, không được bao giờ để cơ thể bạn bị thiếu nước. Uống nước đầy đủ không chỉ ngăn ngừa nguy cơ bị táo bón, căn bệnh trĩ mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. đừng uống nhiều trà vì trà gây ra chứng khó tiêu, không có lợi cho việc bài tiết chất thải.

IV. Đi tiêu quá lâu.

Nhiều người có thói quen vừa đi vệ sinh vừa đọc báo, hành vi này gián tiếp gây ra căn bệnh trĩ, benh tri mà bạn không hề hay biết. Thói quen này kéo dài sẽ làm rối loạn chức năng của đường ruột, vì vừa đọc báo vừa đi vệ sinh sẽ làm bạn phân tâm, làm tăng gánh nghiêm trọng cho hậu môn. Thời gian vùng hậu môn mở kéo dài làm tăng sự tích tụ chất thải, giảm máu tĩnh mạch và lâu ngày dẫn đến bị bệnh trĩ.

V. Không vệ sinh đúng cách sau khi đi tiêu.

Sau lúc đi vệ sinh, việc sử dụng giấy vệ sinh sẽ không làm sạch được hậu môn, không thể loại bỏ hoàn toàn được các chất thải đọng lại trên những nếp gấp da trên ở hậu môn, một vài dư lượng trong phân sẽ tạo cơ hội để căn bệnh trĩ, benh tri phát triển. Vì thế, bạn nên dùng nước để làm sạch hậu môn sau khi đi vệ sinh. Hoặc tốt nhất là nên tắm sau khi vệ sinh 10 – 15 phút để ngăn ngừa nhiễm trùng, phòng căn bệnh trĩ.

VI. Không chú ý giữa làm việc và nghỉ ngơi.

một số đối tượng thường xuyên làm việc khá sức, đi du lịch dài ngày hoặc thức đêm mà không nghỉ ngơi sẽ có nguy cơ bị bệnh trĩ, benh tri cao hơn. Vì vậy, việc cân bằng giữa làm việc cũng như nghỉ ngơi là điều quá quan trọng. khá trình này giúp bạn phòng căn bệnh trĩ hiệu quả và giúp cơ thể có thời gian hồi phục, đạt trạng thái tốt nhất.

nếu còn câu hỏi nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với chúng tôi thông qua hotline: (08) 38 77 99 66

phòng khám đa khoa Âu Á để được giúp đỡ tư vấn cũng như thăm khám tốt nhất.

- Địa chỉ: 425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM ( cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)

- Website : catmimat.edu.vn

 
© 2013. All Rights Reserved
Top