Có rất nhiều người bị bệnh trĩ cũng như phần lớn đều coi nhẹ bệnh này cho đến lúc bệnh phát triển đến giai đoạn muộn khi trĩ phình to, thòi ra ngoài ở hậu môn, gây chảy máu, đau đớn cho người bệnh. Ngày nay, nhân viên văn phòng phải đối mặt với căn bệnh này quá nhiều do tính chất công việc căng thẳng, phải ngồi nhiều lại ít vận động. Việc phòng ngừa căn bệnh trĩ cũng như điều trị bệnh trĩ sớm là cấp bách cho tất cả mọi người trước lúc phát hiện dấu hiệu bệnh trĩ.

http://dakhoaaua.vn/dieu-tri-tri-ngoai-do-1-2-3-4-bang-phuong-phap-hcpt-1620.html

bệnh trĩ có thể phòng ngừa được nếu tuân theo các chỉ dẫn sau đây:

Nên có chế độ ăn uống lành mạnh.

Thêm chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn là một trong một vài cách tự nhiên là tốt nhất để phòng ngừa căn bệnh trĩ.

các thức ăn giàu chất xơ như trái cây tươi, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và bột yến mạch sẽ bảo vệ bạn chống lại bệnh trĩ bằng cách tạo cơ hội thuận lợi cho tiêu hóa, làm sạch tường trực tràng của bạn và khiến cho đại tiện nhẹ nhàng và không đau đớn.

giảm bớt một vài chất kích thích như cà phê, rượu bia, trà và những thức ăn nóng (nhiều gia vị) như tiêu, ớt..

Ẳn nhiều rau xanh giúp phòng ngừa căn bệnh trĩ.

Uống nhiều nước, đặc biệt là trong bữa ăn, thúc đẩy tiêu hóa tốt và ngăn ngừa xơ cứng phân của bạn.

Bạn có thể uống nước tinh khiết hoặc cho một vài loại chất lỏng lành mạnh như trái cây cũng như nước rau ép – tất cả trong số này sẽ giúp cung cấp cho phân nhiều độ ẩm, khiến nó mềm và dễ dàng hơn để di tản, giúp chống táo bón cũng như phòng ngừa căn bệnh trĩ.

Cần đảm bảo lượng nước uống > 2 lít /ngày.

Nên ăn uống đúng giờ.

Ẳn uống đúng giờ, tránh bỏ bữa hoặc liên tục thay đổi lịch trình của một số thói quen ăn uống của bạn bởi nó có thể dẫn đến chứng khó tiêu. Đây được cho là một trong một số nguyên nhân gây bệnh trĩ.

Không được nhịn đi vệ sinh và tập đi vệ sinh vào một giờ cố định hàng ngày. Nhịn đi vệ sinh có thể khiến phân bị tích tụ lại lâu ở ruột sẽ khiến cho phân bị khô cứng, việc đi ngoài sẽ khó khăn hơn.

lúc đi ngoài có thể trà xát mạnh vào tĩnh mạch ở hậu môn và đặc biệt bạn thường xuyên phải rặn mạnh làm tăng áp lực lên tĩnh mạch ở hậu môn làm phình tĩnh mạch ở hậu môn đấy là một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ.

Việc tập đi vệ sinh vào một giờ cố định hàng ngày giúp bạn tạo thành phản xạ tự nhiên tống hết phân ra ngoài hàng ngày, tránh dồn tích phân tạo thành táo bón. Nhờ vậy, góp phần phòng ngừa bệnh trĩ.

Không được ngồi quá lâu, hoặc đứng quá lâu. Đứng hoặc ngồi một chỗ khá lâu có thể làm cho sức ép đè lên tại vùng xương chậu lớn, áp lực lên tĩnh mạch ở hậu môn cao là nguy cơ gây ra bệnh trĩ. Đồng thời việc đứng hoặc ngồi rất lâu cũng dẫn đến việc ứ trệ máu cũng như căng phồng tĩnh mạch vùng hậu môn, đây cũng là một trong nguyên nhân gây căn bệnh trĩ. Bạn nên có kế hoạch nghỉ ngơi giữa giờ (như đi lại) trong trường hợp công việc phải đứng hoặc ngồi lâu.


Tập thể dục thường xuyên và duy trì một trọng lượng ở mức độ cho phép. Duy trì hoạt động thể dục thể thao ở mức vừa phải như đi bộ, bơi lội… sẽ giúp một số nhu động ruột hoạt động tốt tiêu hóa tốt, và tuần hoàn máu hậu môn tốt không gây ứ trệ máu làm giảm nguy cơ căng phồng tĩnh mạch vùng hậu môn phòng ngừa bệnh trĩ. Tập thể dục cũng sẽ giúp bạn giảm cân và giảm nguy cơ của bạn có căn bệnh trĩ. Đừng chơi một số môn thể thao nghiêm trọng và tránh nâng vật nghiêm trọng thường xuyên. Giữ hậu môn của bạn sạch và khô. Sau lúc đại tiện, hãy lau sạch vùng hậu môn của bạn nhẹ nhàng với giấy vệ sinh ẩm thấp và không mùi, sau đó thoa nó khô. Tránh chà xát mạnh gây xước hậu môn, cũng như giữ độ ẩm xung quanh hậu môn ở mức độ cho phép để tránh gây các kích ứng không cần thiết. Ngoài ra cần điều trị triệt để một vài căn bệnh mãn tính hiện có như viêm phế quản, dãn phế quản, bệnh lỵ… những căn bệnh này làm tăng áp lực trong ổ bụng và làm tăng áp lực lên thành tĩnh mạch vùng hậu môn gây ra bệnh trĩ.

Căn bệnh trĩ là một bệnh rất khó chữa dứt điểm và dễ bị tái phát bệnh, Vì thế người bệnh nên phòng tránh là điều cấp bách khi bạn chưa mắc trĩ. Không nên để bệnh trĩ đến giai đoạn muộn mới đi khám cũng như điều trị vì dễ xảy ra biến chứng hơn cũng như việc điều trị cũng gặp nhiều trở ngại. Nếu như mức độ trầm trọng, nhất là để mất máu nhiều, nhiễm khuẩn sẽ rất nguy hiểm cho tính mạng người bệnh, đặc biệt gây nhiễm khuẩn huyết. Từ ngàn đời nay Đông y đã có một vài bài thuốc điều trị trĩ quá hiệu quả. Đấy là sự kết hợp giữa một số dược liệu quí như diếp cá, đương quy, hoa hòe (rutin), tinh chất nghệ (Curcumin), giúp lưu thông khí huyết, thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, trị táo bón, tăng sức bền thành mạch, co búi trĩ,…. Bởi trĩ luôn là căn bệnh rất khó nói nên việc hiện đại hóa bài thuốc trên thành chế phẩm dạng viên uống, dễ sử dụng, thuận tiện mà vẫn đạt hiệu quả tốt. Bệnh nhân sẽ không e ngại mà quyết tâm xua đi sự chịu đựng bấy lâu của mình. Bài thuốc này có thể giúp đỡ điều trị hiệu quả cho căn bệnh trĩ nội từ độ 3 trở xuống, trĩ ngoại và trĩ hỗn hợp hoặc sử dụng để giúp người bệnh trĩ nghiêm trọng nhanh chóng hồi phục sau phẫu thuật và ngăn ngừa tái phát căn bệnh trĩ.

nếu như còn thắc mắc nào về vấn đề này, hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: (08) 38 77 99 66

phòng khám đa khoa Âu Á để được hỗ trợ tư vấn cũng như kiểm tra tốt nhất.

- Địa chỉ: 425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM ( cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)

- Website : catmimat.edu.vn

 
© 2013. All Rights Reserved
Top