Căn bệnh trĩ gây ra hậu quả đến chất lượng cuộc sống của người bệnh, nếu như không điều trị bệnh thời, người bệnh sẽ có thể chịu đựng những cơn đau đớn thì căn bệnh phiền toái này nữa. Trong Đông y rất chú trọng đến những biện pháp ngăn ngừa căn bệnh trĩ và làm cách nào để bệnh trĩ không tái phát sau khi chữa trị. Dưới đây là một số cách giảm thiểu căn bệnh trĩ được những bác sĩ Đông y Hướng dẫn. Bạn nên tham khảo để có thêm kiến thức về căn bệnh này.

Tư Vấn Online Click Vào Hình

Nguyên nhân Bị Lòi Trĩ Phải Làm Sao ​theo Đông y.

– Tạng phủ bản hư: do thể tạng và cấu trúc của ở hậu môn.

– Cửu tả cửu lỵ: là sự viêm nhiễm, nhất là bị tả, kiết lỵ kéo dài.

– Công việc buộc bạn phải ngồi rất cao hoặc đứng lâu, thường xuyên làm việc nghiêm trọng nhọc.

– Chế độ ăn uống không khoa học, thức ăn chứa khá cao chất cay nóng, uống khá cao rượu bia, một số chất kích thích.

– Do bị táo bón.

– Do thai sản.

– Do giao hợp tình dục thái khá, nhập phòng lúc đang say rượu.

Cách bấm huyệt, tập yoga để phòng chống bệnh trĩ cũng như tránh bệnh tái phát.

– Một vài đối tượng thường xuyên buộc phải ngồi khá nhiều, đứng lâu nên rèn luyện bản thân với những bài tập yoga, thái cực quyền, luyện khí công dưỡng sinh.

– Điều chỉnh lại chế độ ăn uống phù hợp, đừng ăn quá no, không ăn rất nhiều chất cay nóng, không uống nhiều rượu, bia, café,… nên bổ sung một vài loại rau xanh giúp nhuận trường, tránh táo bón như chuối tiêu, đu đủ, cháo đậu xanh, rau mùng tơi,….trong thực đơn ăn uống hàng ngày của mình.

– Không nên để chứng táo bón kéo dài, bởi vì đây là một trong những lí do hình thành chính gây ra bệnh trĩ. cần tạo thói quen đi đại tiện hàng ngày, không được ngồi trong nhà vệ sinh khá lâu. Bồn cầu ngồi bệt sẽ tốt hơn bồn cầu ngồi xổm, sau lúc đi đại tiện nên ngâm rửa hậu môn bằng nước ấm.

– Sau khi làm việc nặng nhọc hoặc say rượu thì không nên giao hợp chăn gối, nên tránh nhục dục thái khá.

– Cần điều trị chứng tiêu chảy dứt điểm, không được để lâu ngày dễ gây ra tình trạng tiêu chảy mạn tính.

1. Cách bấm huyệt.

  • Đặt 2 bàn tay chồng lên nhau cũng như dùng một lực vừa phải để xoa bụng theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện 2 lần/ngày, mỗi lần thực hiện khoảng 30 – 40 vòng.
  • Sử dụng ngón tay trỏe hay ngón giữa day ấn huyệt bách hội cũng như huyệt cường trường. Huyệt bách hội nằm ở đỉnh đầu, là giao diemr giữa đường nối 2 đỉnh vành tài lúc gấp tai và đường trục dọc đi thông qua giữa đầu và huyệt trường cường nằm ở đầu chót xương cụt, day theo chiều kim đồng hồ, mỗi lần 3 – 5 phút, mỗi ngày làm 2 lần.
  • Tập thót cơ vùng hậu môn lên hằng ngày, ngày 2 lần cũng như mỗi lần 30 cái.
  • Trước lúc đi ngủ hoặc sau khi thức dậy thực hiện bài tập phòng bệnh trĩ như sau: nằm ngửa, dưới thắt lưng đặt một chiếc gối, đệm cao phần mông lên. Tiếp theo đấy là tăng cường 2 chân ở tư thế bắt chéo ngồi ngồi xếp bằng tròn.
  • Lúc nâng cao phần mông đừng sử dụng lực, thả lỏng phần cơ ở hậu môn, duy trì tư thế này trong 2 – 3 phút. lúc ở tư thế này, do mông cao hơn tim nên máu không bị ứ hậu môn trực tràng, cơ hậu môn được thả lỏng, tạo điều kiện để máu lưu thông tốt hơn.

2. Thực hiện bài tập yoga.

Đứng thẳng 2 chân, thân tương đối nghiêng về trước, 2 tay chống thẳng lên giữa bắp đùi, hít vào một rất dài rồi từ từ thở ra, song song thót bụng vào hết cỡ, kết hợp với động tác nhíu ở hậu môn. Giữ trạng thái này cũng như nín thở càng lâu thì càng tốt. khi thiền, bạn cũng có thể áp dụng tư thế này. Bài tập này có tác dụng phòng tránh bệnh trĩ rất tốt, góp phần trị liệu một vài căn bệnh lý sa phủ tạng, táo bón cũng như di tinh. Vì tư thế này tập trong lúc đói cần còn gọi là thế "trống lòng" (uddiyana-banda). nên tập khi bụng đang đói.

Tư Vấn Điều Trị Bệnh Trĩ với chúng tôi qua hotline: (08) 38 77 99 66

425 Nguyễn Văn Luông - P 12 - Quận 6 - Tp.HCM

(gần Bến xe Chợ nặng, cách vòng xoay Phú Lâm tầm 100m)

Liên hệ phòng khám đa khoa Âu Á - Hotline: (08) 38 77 99 66

Website: http://catmimat.edu.vn/thuc-hu-phong-kham-da-khoa-au-lua-dao-benh-nhan-den-kham-benh/

 
© 2013. All Rights Reserved
Top